
5做出必要的遵守改变以完成更多 ,但同时也考虑到他人(家人和朋友)。每日不要纠结于列表和优先级。日程以及每件事要花多长时间 。遵守广告
注意事项
警告

7如果你每天不断做出小小的改变 ,是否已经完成了所有你需要做的事,那么想想看如何可以缩短 。或者把你真正想完成的事情加进去。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里,为每一件事情以同样的方式计时 。你可以从容易做的事情开始,

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。试着一次做出一点改变 ,

2从你醒来的时候开始 。而不要改变全部。

3你在上班或上学路上需要花多长时间?在看电视、
当一天结束的时候,注意开始和结束的时间 。而忽视了另一件事 。
怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?
4在一周结束的时候看看你列的表,
